Ein Weg zu mehr Achtsamkeit und Resilienz nach Prof. John Kabat-Zinn

Megatrend Mindfulness - Wir leben in einer schnelllebigen Zeit! Deshalb ist Mindfulness stark im Kommen. Mit hoher Wahrscheinlichkeit gibt es in ihrem Unternehmen schon mehr Menschen, die Achtsamkeit für sich entdeckt haben, als Sie vermuten würden. Achtsamkeit ist wissenschaftlich fundiert und wird mittlerweile in allen DAX-Unternehmen mit großer Energie vorangetrieben.